氧气瑜伽应用成功开启后，即进入主界面，可以看到它的界面风格十分简洁，版块主要分为基础课程、明星课程、冥想放空等。对于初学者来说，基础课程中的教程就足够用户练习。基础课程主要分为瑜伽入门、减脂塑形、舒缓压力、场景瑜伽等。从最简单的动作开始，打下良好基础，并舒放工作之余身体上的压力。
这里小编随便进入一个10分钟瑜伽快速入门教程，能看到教练手把手教学员每一个动作的细节，及这个动作长期练习对身体的好处，与其它的瑜伽视频软件相比，氧气瑜伽在这些细节方面更贴心，用户体验非常好。
除了基础课程人气高外，明星课程也是用户选择观看较多的，里面聚集了当下年轻人常见的职业病，通过针对性的瑜伽动作能很好的进行缓解。重点是，明星课程中的教练全是国内一流的，在瑜伽领域都是具有权威性的。
就比如这个Anna教练，作为中国瑜伽村秘书长，及浙江台杭州台的特约瑜伽导师，她分享的这个瑜伽动作能有效疏通全身经络，缓解因工作长期久坐的肩劲不适，这个课程点击亮非常高。
除了基础课程、明星课程外，氧气瑜伽还加入了冥想放空的功能，其实资深瑜伽爱好者都知道，瑜伽中的冥想训练对身心都有极大的帮助，通常表现为减压、放松身体、提升情绪、增强活力、加强免疫系统功能，促进身心整体健康等等。
氧气瑜伽中的冥想放空版块，分为四种音乐类型，分别为快乐、禅、压力、睡眠，每种类型下面又细分为四种以上的不同音乐，全部汲取大自然原音，帮助放松神经、消除疲惫感、放空心灵。
总的体验来说，氧气瑜伽之所以在当贝市场中极具人气，如此之快吸引用户安装，最大的原因就是它抓住了瑜伽爱好群体的需求，聘请一流教练原创制作了针对不同群体有效的瑜伽动作类型，让用户感受到瑜伽的全新魅力。不管你是瑜伽初学者还是资深群体，氧气瑜伽绝对值得你体验哦。返回搜狐，查看更多